Annons
Chiapudding
Chiapudding, 2 portioner: Chiafrön innehåller mycket Omega 3, och en chiapudding mättar på ett bra sätt som gör magen glad. För en chokladvariant – byt ut vaniljpulvret mot 2 tsk kakao och limen mot 1 msk riven kokos.
Publicerad 20 april 2018
Tillagningstid: 5 minuter
2 msk chiafrön
Annons
2 dl kokosmjölk (gärna extra krämig variant)
1/3 tsk vaniljpulver
0,5 lime – rivet skal
1 tsk lönnsirap
Blanda alla ingredienser i en bunke på kvällen och ställ den i kylen över natten. Rör om ordentligt på morgonen, och servera i portionsformar. Toppa gärna med färska eller frysta, tinade bär.
Helena Elm
Så här jobbar Barometern Oskarshamns-Tidningen med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.
Annons
Annons
Annons
Annons
