Annons

Dags att springa in våren tillsammans

Löparglädje, adrenalin och gemenskap. Lördagen den 30 mars hoppas Bonus Weekend att många läsare vill vara med och springa in våren i Kalmarsundsparken. Det blir alltifrån löparskola till tabata och upplevelseladdad styrketräning. Och inspirationspasset är helt gratis att vara med på.
Kalmar • Publicerad 19 mars 2019 • Uppdaterad 22 mars 2019
Bonus Weekends redaktör Carin Janefrid, Barometern-OT:s marknadschef Elis Nazmieva Eriksson och reporter Ia Sellerberg hoppas att många läsare vill vara med när Barometern tillsammans med gäster bjuder in till en kickoff för löparsäsongen. Evenemanget är lördagen den 30 mars i Kalmarsundsparken och det är fri entré.
Bonus Weekends redaktör Carin Janefrid, Barometern-OT:s marknadschef Elis Nazmieva Eriksson och reporter Ia Sellerberg hoppas att många läsare vill vara med när Barometern tillsammans med gäster bjuder in till en kickoff för löparsäsongen. Evenemanget är lördagen den 30 mars i Kalmarsundsparken och det är fri entré.Foto: Mats Holmertz

– Vi på Barometern har arrangerat inspirationslöpningar på våren ett par gånger tidigare och gensvaret hos läsarna har varit fantastiskt. Det brukar kännas som ett lyckorus där man fyller på med en massa härlig energi tillsammans, så det känns jättekul att göra detta igen, säger Bonus Weekends redaktör Carin Janefrid.

Lördagen den 30 mars klockan 10 på förmiddagen drar Spring in våren igång i Kalmarsundsparken. Det blir ett rejält inspirationspass i samarbete med Peak Performance. Evenemanget vänder sig till motionärer på alla nivåer och kostar ingenting att vara med på, ingen föranmälan krävs.

Här saknas innehåll

Annons

Efter en gemensam uppvärmning delas deltagarna in i fyra grupper och växlar sedan mellan stationerna som de inbjudna gästerna håller i:

Matilda Taylor från hälsoföretaget Yourtopia kommer att köra ett Tabata-pass med fokus på styrka och kondition.

– Det kommer att bli hög förbränning rakt igenom passet och vi kommer enbart att använda kroppen som redskap vilket gör det både skonsamt och möjligt för alla att delta, säger Matilda Taylor.

Adam Nilsfors från Workout Club brinner för det han kallar upplevelseladdad styrketräning.

– Min förhoppning är att kunna locka både de inbitna gymälskarna till något nytt och samtidigt stå för ett härligt alternativ till de som ännu inte tränar, säger Adam Nilsfors.

Dessutom kommer Calle Nilsson och Olle Willsund från Högby IF att köra löpteknik, löpskolning, löpstyrka och grupp- och intervallträning.

– För de som har energi kvar när träningspasset är över avslutar vi på topp med en hård utmaning i plankan där vinnaren som håller ut längst vinner ett fint pris, säger Barometern-OT:s marknadschef, Elis Nazmieva Eriksson.

Tidigare aktiviteter med Bonus Weekend Inspiration:

­

Så här jobbar Barometern Oskarshamns-Tidningen med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.
Annons
Annons
Annons
Annons