Annons

Julstressen måste inte paja goda vanor

December är en tuff månad för hälsan. Mörkret och kylan pulvriserar träningsmotivationen, samtidigt som förkylningarna och glöggfikorna avlöser varandra. Men försök att behålla balansen så slipper du hälsobaksmällan efter årsskiftet.
Mårten Nylén
Publicerad 13 december 2014
Annons
Annons
Annons
Annons